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落ちますよ!
2012/05/08(Tue)
へそ天でごろごろしていたはずなのに、急に何かが気になったらしい。


落ちますよ!(2012.05.06)

アレくん、落ちますよ!

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 ・
 ・

この体勢でヘーキっていうのは、腹筋があるから?(笑)
ワタクシ、現在、右足首を負傷中で、朝のエクソサイズのメニューを変えました。
ストレッチとプチ筋トレをしております。
アサイチから、腹筋100回しているんですけど、この姿勢はできないかも (^_^;)

腹筋って、むかしからけっこう好きで(変?)、するのはヘーキなんですが、
オナカが縦に割れずに横に割れるのはなぜだろう?
腹筋で使うエネルギー以上に、アルコールを体内にいれているからだろうか?


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が ん ば ろ う ! 日 本 !
ちょいハラな試合だったかも。
いや、ちょいヒヤかな。
なんにせよ、勝ててよかった。

でもさ、1回に8点ってどういうことさ。
マリーンズももすこしなんとかならんかい?

そういえば、賢介氏に今シーズンはエラーが多いと思ってしまったワタクシ。
まあね、今日は賢介氏だけじゃなかったけどね。
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コメント♪
-  -
たとえこの体勢で落ちても、
クルッと身を返して、手で着地できるんだろうな~
私なら、顔から行きそうだけど^^;;

朝から腹筋100回?!おおお!
飲みながら腹筋もガンバッたら。縦横チエック柄の腹筋割れになったりしてww
2012/05/09 06:52  | URL | ほんなあほな #-[ 編集] ▲ top
-  -
朝から腹筋100回は凄いです!
自分は夜入浴前に100回やってます。
癖にすると意外と続けられますよね。
2012/05/09 12:40  | URL | やらいちょう #b5.M5V.g[ 編集] ▲ top
-  -
>ほんなあほなさん
ワタクシも顔から落ちます。自信があります。

やらないよりはやってた方がいいかな、という程度の
意志なんですけど。
でもやっててこれだと、やらなかったらどうなるの?
って気もします。
ビミョウなオトシゴロです。

>やらいちょうさん
ワタクシの場合、夜は疲れちゃってやんないんですよね。
夜に100回のやらいちょうさんの方がすごいです!
ワタクシの場合は、低血圧なので、これで通常の活動が
できるところまでもっていく、という、サラリーマンとして
大事なイミもあるのです(笑)
2012/05/09 22:26  | URL | Rucion #C8yVuyDQ[ 編集] ▲ top
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